الصلع ومشكلات الشعر عند الجنسين

الصلع مشكلة تؤرق الكثير من الرجال والنساء

ما هيأسباب الصلع عند الرجال والنساء؟

علماء يقولون أن الوراثة أبرز أسبابالصلع عند النساء والرجال، ويحذرون من استخدام الشامبو بكثافة.

الشعرُ نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها علىالإنسان عموما وعلى المرأة خصوصا فإلى جانب ما يضفيه على الإنسان من جمال وجاذبيةوسحر، يقول أخصائيو الفسيولوجيا ووظائف الأعضاء إنه يساعد في حماية الرأس من الشمس،ويمنع فقدان الحرارة من الجسم، ويحسّن النفسية والمزاج.

ولكن قد يصاب الشعرفي مرحلة من مراحل الحياة بمشكلات مختلفة كالتقصف والجفاف والخشونة بسبب المبالغةفي استخدام مجفف الشعر الهوائي والدهانات والزيوت التي تؤثر على صحته وسلامته وقدتصيبه بالضعف والتساقط.

ولا شك أن اضطرابات الشعر مشكلة تؤرق الجنسين خاصةبنات حواء وتتعدد وتتنوع هذه الاضطرابات وتختلف حسب نوعية الشعر وأسلوب التعامل معهوالظروف البيئية والعوامل الوراثية.

وقبل الخوض في نوعية الشعر ومشكلاتهوعلاجاته لابد من إعطاء فكرة عن فسيولوجية الشعر الذي يقدر عدده في فروة الرأس بنحو 100 ألف شعرة، تنمو بمعدل 0.3 ملليمترا يوميا وتطول حتى 30 - 100 سنتيمتر ويسقط منهيوميا ما يقرب 50 - 100 شعرة ضمن الحدود الطبيعية.

فسيولوجية الشعرومكوناته

يتكون الشعر في بصيلات أو جريبات خاصة ولكل شعرة نظام دوري لنموهايعرف بالدورة الشعرية التي تنقسم إلى ثلاث مراحل، أولها مرحلة النمو التي تتكونفيها 90 في المائة من شعر فروة الرأس وتستمر لثلاث سنوات، ثم تأتي مرحلة التراجعالتي تستمر أياما فقط، وهي فترة تحضير لمرحلة الانتهاء النهائية فيتوقف النمو وتتجهالشعرة إلى الأعلى وأخيرا مرحلة الانتهاء التي تستمر ثلاثة أشهر وفيها تودع الشعرةموطنها الأصلي وتسقط لتظهر بعدها شعرة جديدة فتية في مرحلة النمو ويقدم الجريبالواحد عشرين شعرة متعاقبة طوال حياة الإنسان.

ويتكون الشعر من مادةالكيراتين وهو البروتين نفسه الذي تتكون منه الأظافر والطبقة الخارجية من الجلدويتألف ساق الشعرة من طبقة رقيقة خارجية واقية بدون لون وطبقة متوسطة (القشرة) وتعطي الشعرة صلابة ولونا والنخاع الذي يوجد في الشعر الدائم وتتخلل خلاياه فراغاتهوائية.

ويوجد جذر الشعرة تحت الجلد داخل جزء متكيس ويتلقى التغذية من خلالشعيرات دموية دقيقة وتفرز الغدة التي تجاوره موادا دهنية تعطي الشعر لمعانا وتجعلهأكثر مقاومة للماء والعوامل الخارجية ويقع اسفل هذا الجزء الخلايا التي تنقسم وتنتجالشعر الجديد.

وتتكون بصيلات الشعر في الجنين أثناء نموه في الرحم، ولاتتكون بصيلات جديدة بعد الولادة، ويسمى أول شعر ينمو أثناء الحمل بزغب الحمل، وهوشعر رفيع وخال من الميلانين، ويتساقط هذا الشعر عادة عند الشهر الثامن من الحمل،أما أول شعر ينمو بعد الولادة فيسمى زغب الولادة، وهو رفيع وخال من الميلانين ولايزيد نموه على 2 سنتيمترا، ويبقى في الأماكن الخالية من الشعر مثل جبهة الرأسوالمناطق التي تصاب بفقدان الشعر.

وينمو الشعر تحت تأثير هرمونات الذكورةفعند البلوغ، يحل الشعر الدائم محل شعر الولادة، وهو أطول وأسمك ويحتوي علىالميلانين وعادة ما يتأثر نمو الشعر بالسن أو وجود حالة مرضية أو عوامل فسيولوجيةمتنوعة ويكون معدل نمو الشعر الذي يبلغ 1 سنتمترا كل شهر، أسرع في الصيف منه فيالشتاء.

أهم مشكلات الشعر

التقصف:من الصعب تحديد سبب واحد رئيسيلتقصف الشعر فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهمها جفاف الشعر أو أطرافه نتيجة زيادة جفافالجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة، والانتقال إلى الأجواء الحارة، وغسل الشعربنوع من الصابون القوي المزيل للدهون، فيفقد الحد الأدنى من المواد الدهنية اللازمةلمرونته وقوة تحمله، إضافة إلى عدم شطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابونأو الشامبو، وتركه دون غسيل مدة طويلة، فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر وتسبب تقصفهعدا عن كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنيةوالأملاح اللازمة لمرونته وحمايته، وتعريضه لفترات طويلة تحت السشوار، فيصاببالتيبس والجفاف إلى جانب سوء التغذية واستخدام إكسسوارات الشعر بعنف.

ويعتبر الشعر المتقصف والجاف والضعيف ذو الأطراف المتشققة وتنقصه الحيويةوالنضارة شائعا بين السيدات والفتيات، وينتج عن الإفراط في عملية اللف والصبغوالتجعيد وعدم قصه دوريا، ومعاملة فروة الرأس بقسوة كغسله باستمرار وبالشامبو غيرالمناسب ثم تجفيفه بسرعة بهواء ساخن ويمكن تجنب التقصف من خلال وضع "المايونيز" عليه وهو جاف أو بعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز.

وتسبب سوء التغذيةوالإفراط في استخدام المستحضرات الكيميائية المخصصة للشعر مثل الجل والموس والسبرايهشاشية الشعر وسرعة عطبه وتقصفه ويكمن العلاج في التغذية الجيدة وتعاطي الفيتاميناتلتقويته وإعادة الحياة إليه من الداخل، مع العناية به من الخارج أيضا باستخدامالمنشطات المغذية والشامبو المناسب له.

قشرة الرأس

يعاني حوالي 40في المائة من البشر من هذه الحالة التي تبدأ من فترات المراهقة عندما تتزايد نسبةإفراز الزيوت الطبيعية، وقد تتسبب عن حساسية شديدة لنوع من الخمائر الفطرية يسمى "بيتروسبروم أوفال" حيث تزيد عند من يعانون من القشرة بنسبة 25 في المائة أو أكثرعما هو الحال عند غير المصابين, وتسبب هذه الزيادة بدورها تهيجا في جلدة الرأس، ممايؤدي إلى تسريع إنتاج خلايا الجلد عن الحد المعتاد, فتتراكم الخلايا الميتة وتلتصقمعا مكونة القشرة.

وقد تظهر القشرة نتيجة تمشيط الشعر بعنف وحك فروة الرأس, وزيادة القلق النفسي والتوتر العصبي وزيادة إفراز الدهون بفروة الرأس لزيادة نشاطالغدد الدهنية الموجود بها.

وللتخلص من القشرة, يمكن استعمال الشامبو الطبيالذي يساعد على تقليل كميه الخمائر الموجودة في فروة الرأس, والابتعاد عن المجففاتالكهربائية أثناء فتره العلاج وغسل الشعر مرتين أسبوعيا على الأقل لإزالة الخمائروالدهون المتراكمة واستخدام الزيوت العطرية لعلاج حكة جلدة الرأس والتهابها مثل زيتالليمون المعروف بفاعليته كمضاد للالتهاب ويساعد على تنظيف الشعر الدهني ويقلل منالقشرة، وزيت اللافندر الذي يحتوي على مضاد للبكتيريا ويساعد على التخلص منالأكزيما والقشرة وزيت شجرة الشاي المضاد للالتهابات أيضا وزيت الغرنوقي المضادللفطريات والقشرة وحب الشباب والاكزيما كما ويمكن غلي كوب من الماء مع كوب من خلالتفاح وقبضة من أوراق النعناع وتدليك الشعر بأطراف الأصابع بعد تصفية الخليط ثمغسله بعد جفافه.

قمل الشعر

وهو نوع من الطفيليات يعيش بين الشعر،ويتغذى بمص الدم من خلال تجمعه على سطح الجلد وعدوه الأول هو النظافة فبدونها تنتشرالإصابة به وخصوصا في أوقات الزحام وارتفاع درجه الحرارة وقد تنتشر على الجسم كلهإذا انعدمت النظافة مسببة أعراضا مثل حك الرأس بصورة ملحوظة وظهور السيبان والتصاقهبالشعر.

وتتمثل أفضل طريقة للعلاج من القمل في تدليك الشعر أولاً بالخللمدة عشر دقائق ثم غسله جيدا بصابون الكبريت وهو متوافر في الصيدليات وبسعر رخيصويستخدم أحد المستحضرات المضادة للقمل الموجودة على شكل كريم أو بخاخ أو شامبو كمايمكن استخدام زيت اليانسون كعلاج فعال لإبادة حشرات الرأس وذلك بدهن الشعر بهوتدليك فروة الرأس ويغسل بعد 3 ساعات, ثم تمشيطه بمشط رفيع للتخلص من هذه الحشرة, ويكرر العلاج مدة ثلاثة أيام ثم مرة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع.

قروحالرأس

تنتج هذه القروح عن تلوث جرثومي يظهر في صورة دمامل في الرأس، ولعلاجهذه الحالة ينبغي مراجعة طبيب جلدية مختص، ويمكن عمل بعض المستحضرات الطبيعية منعجينة الحناء المخلوطة بزيت الزيتون ووضعها علي الرأس وتترك حتى تجف أو يتم غسيلالرأس بماء الحلبة بعد غليها وتركها حتى تكون دافئة و تخلط كمية من مسحوق بذوراليانسون مع كمية أخرى مناسبة من زيت الزيتون لقتل فطريات الرأس.

الثعلبة

هو مرض يتميز بظهور بقع مستديرة خالية تماما من الشعر، ولكن الجلد يكونطبيعيا في الجزء المصاب فلا يلاحظ وجود احمرار أو قشور ولا يسبب ألما أو حكة.

وقد تظهر هذه الحالة التي تصيب جميع الأعمار ومن كلا الجنسين, إلا أنهاأكثر انتشارا بين سن العاشرة والرابعة عشرة في أي جزء من الجلد مثل الرأس أو الذقنأو الشارب أو الحواجب والرموش أو الجسم والأطراف.

وتظهر في أغلب الحالاتعلى صورة بقعة أو أكثر محددة لا يتجاوز اتساعها بضعة سنتيمترات إلا أن هناك نوعانادرا يبدأ في منطقة محددة وسرعان ما ينتشر في غضون أيام ليشمل الجسم كله وهو مايعرف بالثعلبة الخبيثة التي تكون صعبة العلاج.

وقد برزت عدة نظريات لتفسيرهذا المرض منها لتعرض للتوتر النفسي الشديد ووجود بؤرة صديدية في الجسم واضطرابالنظر إلا أن الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت أن الثعلبة تنتمي إلى مجموعة أمراضالمناعة الذاتية التي يهاجم فيها جهاز المناعة في الجسم بعض أعضائه، فتستهدفالخلايا المناعية فيها جريبات الشعر باعتبارها أجساما غريبة.

وتعالجالثعلبة البسيطة بواسطة الحقن الموضعي بمستحلب الكورتيزن المخفف أو بالدهان بمراهمالكورتيزون قوية المفعول، إلى جانب بعض المهيجات الموضعية أو بجلسات الأشعةفوقالبنفسجية وعادة ما ينمو الشعر مرة أخرى بالعلاج خلال ثمانية إلى عشرة أسابيع.

وأظهرت الأبحاث أن العلاج بمركبات الكورتيزون عن طريق الفم في حالاتالثعلبة الخبيثة, يؤدي إلى نمو الشعر مرة أخرى إلا أنه سرعان ما يعاود السقوط فورإيقاف العلاج، مما يجعله علاجا غير عملي، نظرا لاحتمال حدوث مضاعفات من استخدامالكورتيزون لعدة سنوات متصلة.

تساقط الشعر

يعكس تألق الشعر الحالةالصحية للإنسان، ويتغير عند حصول بعض التغييرات في الجسم.

فشعر الحوامليميل إلى الغزارة خلال فترة الحمل لكن هذا التأثير لا يدوم، لأنهن سرعان ما يفقدنهبعد ثلاثة أو أربعة أشهر من الوضع ولكنه تساقط عابر ولا ينطوي على خطورة.

ولكن قد يحصل في بعض الأحيان تساقط الشعر بعد الحمى الطويلة وفقر الدموالانتانات الخطيرة والعمليات الجراحية الصعبة والأزمات النفسية حيث يتم هذاالتساقط على دفعات تفصل بينها عدة أسابيع إلا أن الشعر ما يلبث أن يعود للظهور منجديد ذاتيا بعد علاج الحالة المرضية ويمكن تسريع نموه بالعلاجات المعتمدة علىالأحماض الأمينية الكبريتية والمجموعات الفيتامينية مثل بييوتين وبيبونتين.

ويعتبر سقوط الشعر المزمن من المشكلات الشائعة عند الجنسين، إلا أنه يزدادحدوثا عند النساء فوق سن الخامسة والعشرين، ذلك أن عدد بصيلات الشعر يتناقص بدءا منالعقد الثالث من العمر.

ويزداد تساقط الشعر مع التوتر العصبي النفسي وضعفالدورة الدموية في فروة الرأس نتيجة عدم تمشيط الشعر لفترات طويلة وعدم التعرضللهواء الطلق النقي والإصابة ببعض الأمراض كفقر الدم ونقص التغذية واستخدام مجففالشعر لفترات طويلة وتحت حرارة عالية واتباع ريجيم غذائي قاس دون إشراف طبيوالإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالثعلبة والالتهابات الفطرية.

ويتحدد أكثرأنواع الصلع وتساقط الشعر في الجينات الوراثية ويتأثر بالهرمونات، ويسمى فقدانالشعر الوراثي ويظهر فقدان الشعر عند الذكور على شكل تراجع في مقدمة شعر الرأس ومنالجانبين مع تساقط متوسط أو شديد خاصة في قمة الرأس بينما يظهر عند الإناث في شعرالرأس بشكل عام، ويبدأ عند حوالي سن الثلاثين ويصبح ملحوظاً عند سن الأربعين وقديزداد بشكل كبير بعد سن اليأس.

وهناك أسباب أخرى عديدة لسقوط الشعر منهاسقوط الشعر الناجم عن هرمون الأندروجين وهو ما يسمى بـ (الصلع الذكوري) وفيه يسقطالشعر في مقدمة الرأس وفي الصدغين إضافة إلى الأمراض الغدية التي تؤدي إلى سقوطالشعر كأمراض الغدة الدرقية ومرض السكري وغيره، والصلع الأنثوي، وهو نوع من الصلعالذي تصاب به المنطقة الأمامية من الرأس وغالبا ما تصاب به المرأة بعد سن الأربعين،ويرجع غالبا إلي عوامل وراثية وارتفاع نسبة بعض الهرمونات في الجسم, ويعالج غالبابدواء يحتوي على محلول 2 في المائة من مادة "مينوكسيديل".

وتلعب عواملكثيرة دورا في نمو الشعر وصحته كالسن، حيث يكون نشاط الشعر ونموه في أوجه بين سنالبلوغ والخامسة والثلاثين من العمر ويقل بعد ذلك ويتباطأ في السيدات بشكل ملحوظبعد سن الخمسين.

وتهتم الأنثى بشعرها أشد الاهتمام وتعتبره تاج جمالهافتعتني به أشد العناية وتبالغ أحياناً بذلك وتفزع أشد الفزع عندما تلاحظ بعض شعيراتوقد تساقطت فتسرع في البحث عن وسيلة العلاج وفي هذا العصر نتيجة للمبالغة الزائدةفي أدوات التجميل من فرد وكي وتجعيد وأصباغ للشعر أصبحت نسبة كبيرة من السيدات تشكومن ظاهرة تساقط شعر الرأس.

وقد يؤدي استخدام حبوب منع الحمل لعدة سنوات إلىتساقط الشعر عند النساء وذلك بتأثير الهرمونات التي تحتويها تلك الحبوب, كما قدتسبب أدوات التجميل المختلفة كفراشي الشعر المصنوعة من النايلون القاسي أو المشدودةبالسلك، وشد الشعر أثناء تسريحه الأصباغ والاستعمال المتكرر للمجففات الحرارية التيتؤدي إلى إذابة الروابط بين أجزاء الشعر ويسبب تقصفه ولفافات الشعر، تساقطا مفتعلاضارا بمظهر الشعر.

ويعاني 25 في المائة من الذكور من حالة معينة من حالاتالصلع بحلول سن الخامسة و العشرين ترتفع النسبة إلى 50 في المائة بعد سن الخمسينحيث يأخذ هذا الصلع أشكالا متعددة منها ما يكون دائرياً أو بيضاوياً أو على شكلحدوة حصان.

أما أبرز أسباب تساقط الشعر عند الذكور فترجع إلى عوامل وراثيةإذ لابد أن يكون عند الشخص استعداد جيني لحدوث مثل هذا النوع لذلك فإن الصلع لايصيب جميع الأبناء لأب أصلع.

ويبدأ صلع الذكور بتساقط الشعر تدريجيا فيمقدمة الرأس ثم يزحف إلى الخلف وقد تستمر هذه العملية سنوات طويلة فيحل شعر خفيفباهت اللون على المنطقة الخالية من الشعر.

ولا يلبث أن يتساقط تاركاً منطقةملساء خالية من الشعر تماماً وتضمر بصيلات الشعر ولا يعد باستطاعتها تكوين شعرطبيعي.

وقد تسبب أمراض معينة في بعض الأعضاء الداخلية المزمنة مثل أمراضالكبد المزمنة والفشل الكلوي وبعض السرطانات تساقط الشعر وزيادة هرمونات الذكورةلدى الأنثى نتيجة أورام نسيجية حميدة أو خبيثة.

ومعرفة الأسباب تعتبرالخطوة الأولى لعلاج تساقط الشعر إذ يعتمد العلاج الأمثل على السبب لذلك لابد مناستشارة الطبيب وعدم الجري وراء الوصفات السحرية التي قد تضر بالشعر من جهة وبالجسممن جهة ثانية.

ومن أكثر الوصفات الشائعة لمنع تساقط الشعر تدليك فروة الرأسبزيت الخروع الدافئ يومياً أو تدليكها بزيت الزيتون النقي مساء ولمدة أسبوع معتغطية الرأس ليلاً ويغسل في الصباح, وشرب العسل الأسود والحليب، وتناول الأسماكوالأطعمة البحرية.

وكان العلماء في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن قداكتشفوا بروتينا يرتبط بنمو الأوعية الدموية التي تجعل بصيلات الشعر أكبر مما سيمكنمن زيادة كثافة الشعر عند الرجال الصلع.

وأوضح الباحثون أن بصيلات الشعر لاتختفي في حالة الصلع الذكوري وإنما تصبح بالغة الصغر لذلك فان التوصل إلى طريقةلزيادة حجم البصيلات يساعد على إعادة نمو الشعر مرة أخرى.

زراعة الشعر

تعتبر عمليات زراعة الشعر آخر الحلول الممكنة لمعالجة الصلع وتساقط الشعروقد شهدت هذه العمليات تطورا كبيراً وحققت نتائج طبيعية مبهرة دون حدوث مضاعفاتتذكر.

وأوضح الأطباء أن مثل هذه العمليات تجرى تحت التخدير الموضعي دونألم، إلا القليل في اليوم أو اليومين التاليين للعملية ويتطلب إجراؤها خبرة ومهارةوتخطيط سليم حسب حالة الشخص لأن حالات فقدان الشعر لا تتطابق بين شخص وآخر.

وتتم عملية زرع الشعر التي تستغرق من 6- 9 ساعات، بعد إخضاع المريض لعدد منفحوصات الدم.

وتبدأ بتحديد خط الشعر الأمامي أو المنطقة المراد الزراعةفيها، ثم التخدير الموضعي في الجلد لاستخلاص شريحة جلدية من خلف الرأس ثم إقفالالمكان بخيوط أو مشابك جراحية.

ويستخدم المجهر في استخلاص بصيلات الشعر حسبمجموعات توزيعها لتتم زراعتها في المناطق التي سبق تحديدها بعد تجهيز المكان لذلك.

والشعر المزروع لا يكون كثيفا لأن زراعة الشعر هي إعادة توزيع البصيلاتالمستخلصة من خلف الرأس في الأماكن المطلوب الزراعة فيها ويبدأ النمو خلال 3 - 4أشهر ولا يحتاج إلى أدوية أو مستحضرات أو أية عناية خاصة للمحافظة على بقائه.

وهي عمليات آمنة وغير خطرة وغير مكلفة إذا ما قورنت تكاليفها بما ينفقهالشخص سعياً وراء أدوية أو مستحضرات أو وسائل أخرى لمعالجة حالات فقدان الشعر التييعاني منها وتقدم حلا مثاليا طبيعيا ودائما.

أنواع الشعر وعلاجه

للشعر ثلاثة أنواع وكل نوع من هذه الأنواع يحتاج إلى عناية خاصة به، وهيالشعر العادي وهو الشعر الذي يحتوي على نسبة معتدلة من الدهون، ولا يوجد مشكلاتتتعلق به وللاحتفاظ علي هيئته الطبيعية يجب الاهتمام بنظافته.

والنوعالثاني فهو الشعر الجاف الذي يكون باهتا ومتشابكا عند التمشيط، نحيل في سماكتهويفتقر للمعان ويتسبب عن ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس أو قد يكونلأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل تعرضه لمعاملة قاسية في غسله وتمشيطه وربطه بشدةواستخدام فرشاة حادة الأسنان إضافة إلى الإفراط في استخدام الأجهزة الحرارية وتعرضهلأشعة الشمس لفترات طويلة، وكثرة استخدام الكيماويات الحارقة للشعر على شكل صبغاتومواد تجعيد وغيرها.

ويعالج هذا النوع بعمل حمامات زيت أسبوعيا، كزيتالخروع أو زيت الزيتون أو زيت الذرة أو تسخين القليل من زيت اللوز أو الجوجبا بدرجةحرارة خفيفة, ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقةالعادية.

ويغسل بالشامبو المناسب لنوع الشعر فضلا عن ضرورة القص الدوري لهللتخلص من النهايات الجافة, وعدم تعريضه لتيارات هوائية مفاجئة حارة أو باردة, والاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات, وتجنب استخدام الماء شديد السخونةوالصابون الرديء.

أما الشعر الدهني فهو الذي يظهر في فروة الشعر الدهنيةالتي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المعتاد, ويبدو وكأنه متسخا حتى بعد غسله, ويكون مسترسلا مع لمعان دهني غير مستحب, وقديصاحبه قشر الشعر، وينتج عن اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون، بالإضافة إلى الإجهاد،والتعرض لمناخ حار عالي الرطوبة.

ويعالج هذا النوع بالكثير من الأساليبالطبيعية، منها إضافة ملعقة طعام من بيكربونات الصوديوم وبيضتين إلى 600 ملليتر منالماء بحيث يتم تدليك فروة الرأس جيدا بهذا المزيج على شعرك لمده عشر دقائق ثم غسلهبالشامبو الناسب إلى جانب العناية بنظافته وشطفه بماء مضافا إليه نقاط من الليمونأو الخل والتقليل من الأطعمة التي تعمل علي زيادة إفراز الدهون وهي الأطعمة الحارقةوالبهارات والتوابل والشوكولاته والمشروبات الساخنة جدا.

وتعاني بعضالسيدات من فقدان الشعر لبريقه ويصبح باهتا عديم الحيوية رغم غسله، صعب اللفوالتسريح ويتسبب عن ترك بقايا الشامبو أو البلسم على الشعر، واستخدام الشامبووالبلسم معا أي 2 في 1، مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء مادة عازلة علىالشعر تمنع بريقه ويمكن التخلص من هذه الحالة بخفق زلال بيضة واحدة وإضافته إلى كوبمن اللبن وتدليك الشعر لمدة ربع ساعة ثم غسله بماء فاتر، واستخدام شامبو وبلسم كلعلى حده، شطفه جيدا مع تركه يجف طبيعيا.

وينصح خبراء التجميل من يعانين منضعف بصيلات الشعر وتساقطه بأكثر من معدله الطبيعي اليومي, بسبب تغير الهرموناتأثناء فترات الولادة والرضاعة والرجيم القاسي وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى جانبتعاطي الأدوية الهرمونية لفترات طويلة وسوء التغذية والتوترات النفسية والتلوثالبيئي بتجنب الانفعالات العصبية والمحافظة على الوزن وتناول الفيتامينات والمعادنكالحديد والزنك والأملاح المعدنية وعدم معاملته بقسوة والتخلي عن استخدامالمستحضرات الكيماوية.

ووفقا لدائرة المعارف الصحية في جامعة كاليفورنياالأمريكية فان استعمال مكيفات الشعر أو البلسم يمثل إحدى الوسائل التي تحافظ علىسلامة الشعر عند التعرض للعوامل الخارجية، فهي تغطي الشعر بصورة مؤقتة، بمادة مزلقةأو مرطبة تعوض عن المادة الدهنية والطبيعية التي كانت تغطي الشعر، وتلطف ساق الشعرةمما يعيد لها البريق واللمعان.

صبغات الشعر والحناء

تلجأ الكثير منالسيدات إلى تغيير اللون الطبيعي لشعرهن باستخدام ملونات خاصة أما طبيعية باستعمالنباتات مختلفة أو كيماوية.

ومن أهم أنواع هذه الأصباغ، ماء الأوكسجين، الذييسبب أكسدة المادة الملونة للشعر وتكرار استعمالها يفقد الشعر لونه كلياً، ويفقدلمعانه أيضاً ويصبح جافاً ويتقصف بعد ذلك.

أما الأصباغ الصناعية فيبقىتأثيرها لمدة طويلة، ولا حاجة إلى تكرارها إذ يكفي أن يفرك الشعر مرة واحدة بقدرمناسب منها لتؤدي الغرض المطلوب.

ومن أمثلتها مادة "بارافينيليندايامين" وهي مادة مؤكسدة مثل ماء الأوكسجين وسهلة الاستعمال، ولكنها قد تسبب حساسية موضعيةحادة، فتظهر الحكة والالتهابات بفروة الرأس أو على الأماكن التي تعرضت لتأثير تلكالصبغة.

وتعتبر الأصباغ النباتية من أفضل أنواع الملونات المستعملة للشعر،وأقلها ضرراً إذا استعملت بدون إسراف ومن أهمها الحناء التي تكسب الشعر مزايا عديدةفهي تفيد في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس، وتقاوم سقوط الشعر.

وهي تحتويعلى مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات وتفيد في تطهيرالجروح والإصابات المتقيحة ومواد قابضة تقاوم زيادة إفراز الدهون ولذلك فهي مفيدةلمن يعانين من مشكلات الشعر الدهني.

ويعد نبات الحناء من النباتات المعروفةمنذ القدم فقد عرفها قدماء المصريين منذ آلاف السنين واهتم بها العديد من العلماءالعرب أمثال ابن سينا، ولم يعرف بعد موطنها الأصلي.

ومن المرجح أنها مننباتات الجزيرة العربية ومنها امتدت إلى معظم بلاد العالم وهي تزرع الآن في بلادكثيرة من العالم لما لها من فوائد عديدة في المجالات الصناعية والجمالية والطبيةوالتجارية ومن أصنافها الحناء البلدي والشامي والبغدادي والشائكة أما أفضلهاوأغناها بالمواد الملونة الحناء البلدي.

وتحتوي أوراق الحناء على موادسكرية وراتنجية ودهنية كما تحتوي أيضا على عطر ومواد قابضة تعرف باسم "جناتانيك"،بالإضافة إلى مادة اللوزون الملونة وهي مادة متبلورة برتقالية اللون تذوب في الماءوهي المسؤولة عن صبغ الشعر والصوف بلون برتقالي في بادئ الأمر ثم يزداد هذا اللونعمقا مع الزمن لتأكسد المادة الملونة.

وتستخدم الحناء في الخضاب طلباللزينة والجمال، للعرائس بالذات في بعض البلدان العربية فما زال بعضهن إلى اليوممولعات بالتخضب بمسحوق هذا النبات العجيب حيث يتم تزيين الأيدي والأرجل بنقوشورسومات مختلفة حسب الذوق والرغبة.

ويمكن تلوين الشعر بألوان مختلفةباستخدام الحناء، فلإعطاء الشعر اللون الكستنائي تعجن الحناء بماء الكركديه وربعكوب صغير خل أو لبن أما اللون البني فيتم الحصول عليه بعجن الحناء بماء الشايالمغلي أو بإضافة قشر الرمان المطحون مع إضافة الماء الدافئ وربع كوب صغير خل أواللبن, أما لتشقير الشعر فيتم عجن الحناء مع ملعقتين من الكركم أو يضاف إليهاالبابونج.

بعض الوصفات الطبيعية للشعر

الشعر هو الجزء المهم فيحياتنا لأنه أول وآخر ما نعتني به قبل مقابلتنا للآخرين وهو يعكس قدرا كبيرا منالاعتداد بالنفس والملامح الشخصية إضافة إلى الناحية الجمالية.

واستعرضالخبراء بعض الوصفات الطبيعية المفيدة للشعر مثل عمل قناع مغذي بخلط نصف موزة معربع حبة افوكادو وربع شمامة وملعقة لبن وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله.

ويمكن استخدام بيضة مع قليل من عصير الليمون أو ملعقة عسل في أربعة أكوابمن الماء الدافئ، لإعطاء الشعر لمعانا وبريقا.

أما الشعر الأبيض الذي يبدأبالظهور عادة مع تقدم العمر، ويعتمد اعتمادا كليا علي العوامل الوراثية ويرجع إلىعوامل كيميائية تتعلق بالمادة الصبغية التي تبدأ بالخمول في بصيلة الشعر فيمكنمعالجته بغلي قشور البطاطا في الماء ثم تصفيتها وتبريدها واستعمالها لشطف الشعر بعدغسله مباشرة بالشامبو لتغميق الشيب.

ويمكن عمل بعض حمامات الزيت الطبيعيةباستخدام زيت الصبار وزيت الأفوكادو وزيت الخروع وزيت الزيتون لتعويض الشعر الذيفقد الحيوية واللمعان وتساعد على زيادة نمو الشعر إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة.

قواعد وأسس لجمال الشعر

للمحافظة على الشعر وقوته، ينصح الخبراءباتباع عدد من القواعد والإرشادات منها إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما، والتأكدمن زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر وعدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنهاتسبب تأكسد الشعر وانخفاض لمعانه.كما ينصح بعدم تمشيط الشعر وهو مبلول، وعدم إبقائهملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة، وعدم وضع البلسم على الجذور بل علىالأطراف فقط والانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعد فروة الرأسعلى تجديد دورتها الدموية.

ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبوالعادي في غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته, ويرون أنه لا يجب أن يتعدىعدد مرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعر, وينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.

ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكلرئيسي على إشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية, لأن نقص عنصرمغذ واحد مهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيويةولمعان الشعر ونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته, أما إذا نقصتفيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكرلذلك فان الإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوبوغيرها, يساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.

وأشار هؤلاء إلىضرورة تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد واللحم الأحمر والاخضارالورقية إضافة إلى الأطعمة الغنية بفيتامين (سي) المسهل لهضم الحديد, إذا كان الشعريتساقط في تشرين الأول (أكتوبر) وآذار (مارس) وإذا كان خفيفا، يجب قصه لإتاحة ظهورهبصورة سليمة.