TALAL THE MAN OF THE LO (A) VE YOU
تاريخ التسجيل : 30/10/2008 عدد المساهمات : 8763 العمر : 36 العنوان : لسة بدور على مكان يكون فى حب وصدق وحنان و حد يحب حد بجد العمل/الترفيه : ENGINEER المزاج : تحياتى لمن دمرت حياتى نقاط نشاط العضو : 16416 مستوى تقييم العضو : 2 الاوسمه :
| موضوع: كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ السبت أغسطس 01, 2009 2:57 am | |
| عزيزتي الام ..
هذه عدة نقاط عن كيفية التصرف مع الطفل اذا كان يرفض الطعام ...
- لا تقدمي له الطعام اذا كان مرهقا أو غاضبا .
- لا تملئي معدته بالسوائل عديمة القيمة الغذائية.
- قدمي له 5-6 وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة.
- قدمي له كميات كميات صغيرة من الطعام في أطباق مزخرفة جذابة.
- شجعي طفلك على اختيار واعداد طعامه واعداد المائدة ((ولكن ليس في التنظيف))
- قدمي الطعام بأحجام صغيرة مناسبة ليسهل على الطفل تناولها بنفسه مثل : اللحم أو الجبن أو البيض المقطع قطعا صغيرة ، شرائح الفواكه .
- قطعي الخضروات والفواكه بأشكال والوان جذابة مثل الحروف والورود والاشكال الهندسية المختلفة.
- اضيفي النكهات الى الحليب كنكهة الفراولة او الفانيليا او الشوكولاته.
- نظمي أوقات تناول الوجبات.
- اجعلي وقت تناول الطعام مبهج وتجنبي المجادلات أثناء تناول الطعام.
- تذكري انه يمكن تقديم نفس الطعام ولكن بطرق مختلفة اعتمادا على مهاراتك في الابتكار.
- تذكري ان معظم الاطفال يفضلون تناول طعامهم او وجباتهم مع اخوتهم او مع الاطفال الآخرين.
- تذكري ان حفلات الاطفال البسيطة تسمح بنوع جيد من تبادل الخبرات بين الاطفال.
- تذكري ان النزهات بين الفترة والاخرى تجدد حيوية الطفل وتهيئه نفسيا لتقبل الطعام. | |
|
ملاك الرحمه عضو جديد
تاريخ التسجيل : 30/11/2009 عدد المساهمات : 26 نقاط نشاط العضو : 26 مستوى تقييم العضو : 0 الاوسمه :
| موضوع: رد: كيف تتصرفين اذا كان طفلك يرفض الطعام..؟ الإثنين نوفمبر 30, 2009 1:58 pm | |
| | |
|